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COURS DE PILATES
Notre clinique: Notre clinique
Qu'est ce que c'est ?
-CENTRAGE
-RESPIRATION
-CONCENTRATION
-CONTROLE
-FLUIDITE
-PRECISION
-MAITRISE DU MOUVEMENT
-FREQUENCE
Cette pratique permet de renforcer les muscles "faibles", de décontracter et allonger les muscles "tendus", tout en respectant l'alignement du bassin, de la colonne vertébrale et de la ceinture scapulaire
2 CRÉNEAUX PAR SEMAINE
Lundi
11h30 - 12h30
Vendredi
18h - 19h
TARIFS COURS COLLECTIFS
15€ / 40€ INDIVIDUEL
La séance
110 €
La carte de 10 séances
200 €
La carte de 20 séances
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